11 MARCA 2020 | ARTYKUŁY | AGNIESZKA ZYCH

Świat wiruje a my staliśmy się „chomikami w kołowrotku życia”. Wciąż pędzimy na oślep przed siebie, rzucając się w wir pracy, zapominając o naszych wewnętrznych potrzebach i pragnieniach. Gdzie czas na przyjemności i celebrowanie życia? Jaką drogą iść aby być szczęśliwą i spełnioną? Jak w natłoku obowiązków zadbać o samą siebie? W każdej egzystencji ważne jest bycie spełnionym, poczucie zadowolenia z własnych osiągnięć, poczynań. Dla każdego spełnieniem będzie inny stan, ponieważ każdy z nas ma inne priorytety, inną hierarchię wartości, przyświecają nam inne cele. Wiele zależy też od panującego w danym kręgu kulturowym stereotypu płci. Inaczej spełnienie będzie definiować mężczyzna, a inaczej – kobieta. Kobieta spełniona odczuwa satysfakcję z tego co w życiu robi, czuje, że to co robi, ma sens i odpowiada jej życiowym ambicjom. Życie płynie i nasze cele się zmieniają.Ważne jest by podążać za sobą mieć świadomość, że możemy zmienić swoje życie jeśli mamy na to ochotę. Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno na smakowanie życia i realizację swoich pasji. Dla każdej z nas bycie „spełnioną” oznacza coś innego. W tym wszystkim należy jednak zachować równowagę pomiędzy rolą matki, żony, partnerki a rolą kobiety która spełnia się zawodowo i rozwija swoje pasje.Za kobietę spełnioną może się uważać kobieta, która przejdzie wszystkie szczeble kariery w firmie, zostanie prezesem dużej korporacji lub stworzy od zera własne przedsiębiorstwo. Za bycie spełnioną może także uważać się żona, matka, partnerka czy gospodyni domowa, która odnajduje się w tej roli. Przecież może robić świetnie konfitury, perfekcyjnie prowadzić dom, godzić obowiązki zawodowe z wychowywaniem dzieci, a w wolnych chwilach realizować swoje pasje. Ważne jest by dawało jej to radość i satysfakcję. W jaki jeszcze sposób panie mogą się realizować? Choćby poprzez doświadczanie życia, próbowanie nowych rzeczy, czyli uczenie się, nabywanie kolejnych kompetencji i opanowywanie kolejnych umiejętności, rozwijanie pasji. Doskonale wiemy, że świat w którym żyjemy wymaga od nas wiele, czasami zbyt wiele, ale tylko od nas zależy jak będzie wyglądało nasze życie. Każdy z nas pisze swoją definicję spełnienia.Warto zadać sobie pytanie, czy muszę podążać za modą i być fit – piękną, wykształconą z pasją i zainteresowaniami i spełniać oczekiwania innych aby być szczęśliwą? Warto na chwilę zatrzymać się i zastanowić czego wymaga od nas społeczeństwo, a co my kobiety narzucamy sobie aby udowodnić swoja siłę i zaangażowanie, by poczuć się dobrze i być akceptowaną. Czy służy nam życie w wypracowanych schematach i życie według stereotypów? Chcemy być perfekcyjne pod każdym względem, imponować innym i udowadniać, że nie ma dla nas rzeczy niemożliwych. Czy musimy to wszystko udowadniać sobie by czuć się wartościową? Czy będę szczęśliwa i będę akceptować siebie jak schudnę, jak zmienię pracę, jak znajdę mężczyznę? Możesz być szczęśliwa tu i teraz bez spełniana narzucanych kryteriów. Znajdź czas dla siebie żeby wyjść na spacer, spotkać się z przyjaciółmi. Kobieto! Nie daj się zaszufladkować! Wybierz to, co sprawia Ci największą radość, a nigdy nie będziesz żałować, że postawiłaś na siebie. Twoja pewność to stan umysłu, na który składa się m.in. poczucie własnej wartości, wyjątkowości, samoakceptacja, pozytywne nastawienie do świata. Pokochaj siebie. Czy wiesz co to znaczy kochać siebie? Nie tylko praca zawodowa daje zadowolenie, możesz prowadzić dom, zajmować się dziećmi, pomagać potrzebującym, prowadzić akcje społeczne, walczyć o jakąś sprawę, np. zachowanie danego obszaru przyrodniczego w nienaruszonym stanie, wnioskować o budowę ścieżek rowerowych na osiedlu. Rób to, co dyktuje Ci serce.„Jesteś cudem do odkrycia, a nie problemem do naprawienia” to słowa Eweliny Stępnickiej. Pamiętaj, że codzienna miłość do siebie to obowiązek każdej kobiety. Otaczaj się ludźmi którzy są szczerzy i cieszą się Twoim szczęściem. Wspierają Cię i motywują do działania. Kochając siebie pozwalasz na dzielenie się miłością z innymi.

Bibliografia.

1. Appel-Guéry Jean Paul, Kobieta spełniona, Kraków. Wydawnictwo Miniatura, 2005.

2. Majewska Opiełka Iwona, Czas kobiet. Bądź kobietą spełnioną, Katowice. Wydawnictwo Aleksandria, 2012.

3. Swat Ewa Anna, Jak zostać kobietą sukcesu? , Wrocław. Wydawnictwo Marina, 2014.

4. https://mamopracuj.pl.